やる前から決めつけていない？

今日生徒さんとこんな話をしました。

僕「数学のワークのC問題やってみようか？」

生徒さん「え～、絶対無理ですよ！ 私、今までC問題解けたことないんですよ。 だから、絶対無理なんです。」

僕「そんなに力強く宣言されても・・・ まだ問題解いてないやん。 C問題って聞いただけやん。 これが今までの自分の反応ね。」

生徒さん「反応ですか？」

僕「そう。 過去の自分の経験から、やってもいないのにすぐに判断してしまう。 だから“解けない”のではなくて、“解けないと思いこんでいる”“解けないことにしている”んだよ。 そんな時は、この言葉を使ってみよう！」

生徒さん「どんな言葉ですか？」

僕「“だから？” “それがどうした” “それと今の自分と関係ないよね～”」

僕「この言葉を使うと、“過去の延長の自分ではなくて、過去とは関係のない新しい自分”という意識を持てるよ。 そして、今から解く問題に100%意識を向けて解く。 ただこれだけ。 簡単とも、難しいとも思わなくていいよ。」

生徒さん「やってみます。」

生徒さん「無理と思ってただけで、結構解けますね♪」

僕「そんなもんよ～(^O^)」

自分の持っている思いこみに気づくと、過去の自分から開放されて、新たな自分として生きていける。

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