ちょっと待った！高校英語でその勉強法をやると赤点を取っちゃうよ！

今日は「高校英語でその勉強法をやると赤点を取っちゃうかも」ということについて話をしたいと思います。

今日も生徒さんとのやりとりから。

僕「今度の期末テストの目標ってある？」

生徒さん「そうですね、とりあえず英語は赤点は避けたいですね。」

僕「赤点を避けたい？」

生徒さん「そうです、赤点を避けたいんです。」

僕「じゃあ、赤点を避けられているイメージってわく？」

生徒さん「わかないですね。
赤点を取っているイメージならめっちゃわきますけど。」

僕「あかんがな！
赤点を取るイメージがわいてるんやから。
なんで赤点を避けられているイメージがわかないと思う？」

生徒さん「なんでですかね？」

僕「赤点をイメージしてるからなんよ。
“赤点を避けている”ていうのは、バリバリ赤点を意識しているんよ。

例えば、○○くん。
今から、りんごを絶対にイメージしたらあかんよ。
OK?」

生徒さん「分かりました。」

僕「絶対に真っ赤で美味しそうなりんごをイメージしたらあかんよ。」

生徒さん「そんなに言われたら、イメージしちゃいますよ。」

僕「そうやろ。
これと同じやねん。
イメージしないでおこうと思えば思うほど、イメージしちゃうんよ。

赤点を避けるぞ～と思えば思うほど、赤点をイメージしちゃう。」

生徒さん「ほんとですね。」

僕「“赤点を避けたい”と“赤点を取りたい”はどっちも赤点を意識してるから、同じやねん。
恐ろしいやろ～。
“赤点を避けたい”という目標を立てると、“赤点”が実現しちゃうんよ。
だから、“赤点を避けたい”っていう目標はやめといた方がいいかな。

だって、いつも80点を取っている人は、“赤点を避けよう”なんて思ってないし、赤点という言葉が出てくることはないわ。」

生徒さん「確かにそうですね。
逆に僕は、80点なんて言葉が出てくることはないですね。」

僕「そうやね。
自分が意識している世界・自分がイメージしている世界が実現しちゃうんよ。

だから、目標を決めたり、イメージするときは、“～を避けられますように”とか“～が起こりませんように”にしないほうがいいね。
それだと、～が実現しちゃうから。

そうじゃなくて、“～な自分になっている”とか“毎日～な生活をして楽しんでいる”の方がいいね。」

生徒さん「そうですね。
“赤点を避けたい”っていう目標はやめときます。」

僕「そうやね。
じゃあ、質問するね。

理想の○○くんなら、期末テスト中、どんな風に問題を解いている？

理想の○○くんなら、普段どんな気持ちで英語の勉強をしている？」

生徒さん「そうですね。
問題文を読んだら、“何をしたらいいか”がすぐに分かっていると思います。
英語の勉強をしている時も、“習った文法をどういう時に使うのかな～”って興味を持ちながらやっていると思います。」

僕「いいね～。
じゃあ、それを目標にしよう。
今から、問題文を読んだら、“何をしたらいいか”を意識して、“習った文法をどういう時に使うのかな～”って興味を持ちながらやってみよう。

そしたら、赤点なんて無縁の世界に行けるよ～♪」

生徒さん「そうですね、やってみます！」

苦手教科で“赤点を取らなければOK！”“赤点を避けたい”という目標を立てる人が結構いるんです。
でも、これって赤点をめちゃめちゃ意識しているので、赤点を取っている自分のイメージがものすごいわいてくるんです。
だから、赤点を取りたくないのに、赤点を呼び寄せてしまう。

何も気にしなければいいのに、“失敗しないでおこう”と思った瞬間、失敗に意識がいって、実際に失敗してしまうみたいな。

だから、なりたくない自分はイメージしないで、“なりたい自分”をイメージするようにしましょう。
そして、“理想の自分なら、普段どんなことを考えて、どんな気持ちで、どんな行動をしているか”をイメージして、実際になりきってやるだけです。

シンプルにいきましょう！