京大生が勉強や行動をする時に一番大切に大事にしていたものとは？③

今日も「京大生が勉強や行動する時に一番大切に大事にしていたものとは？」ということについて話をしたいと思います。

 

今日は昨日の続きです。

 

昨日の記事をまだ読まれていない方はこちらを読んでみてください。
京大生が勉強や行動をする時に一番大切に大事にしていたものとは？②

 

 

昨日は「体験をすることが目的だから、やりたいことをやっちゃおう!」という話をしました。

 

でも、やりたいと思ったことをすんなりやれないことも多いんです。

 

それは、「ワクワク・ドキドキすること」「まだ体験しいたことがなくて面白そうなこと」をやろうとした時にセットで登場するものがあるからなんです。

で、これがあるために「やりたいな～」とは思っているんだけど、なかなかできないでいることが多いんです。

 

このワクワク・ドキドキとセットで登場するものっていったい何でしょうか？

 

考えていただけましたか？

 

今日はこの「ワクワク・ドキドキとセットで登場するもの」について話をしたいと思います。

 

 

やりたいことをやろうとした時に「ワクワク・ドキドキ」があって楽しみなんだけど、それとセットで出てくるもののために、なかなか行動に移せないでいることがある。
その正体とは・・・

 

 

 

“恐れ”“不安”

 

 

 

これなんです。

 

「なんだ、当たり前のことじゃないか」と思われる方もいるかと思いますが、ま～当たり前といえば当たり前ですよね。

 

ただ、この「恐れ」「不安」の捉え方に大事なポイントがあると思うんです。

 

みなさんは新しいことにチャレンジする時に、「恐れ」「不安」は感じますか？

「全く感じない」という方はいないと思います。

 

 

この「恐れ」「不安」って一体何なんでしょうか？

 

 

・始めてやることだけど大丈夫かな～

・上手くいくかな～

・失敗したらどうしようかな～

・上手くいく保証はないからやめとこうかな～

 

 

こんな感じですかね。

 

 

何か「恐れ」「不安」に対してマイナスイメージをもっていませんか？

 

もし、マイナスイメージを持たれているなら、行動することにブレーキをかけることになるかもしれないですね。

 

「恐れ」「不安」自体が行動することにブレーキをかけているんじゃなくて、「恐れ」「不安」に対する捉え方が行動することにブレーキをかけているんじゃないかなって思います。

なので、行動を起こすには「恐れ」「不安」に対する捉え方を変えればいいんです。

 

例えば、長年実家暮しをしていたあなたが一人暮らしをすることになりました。

どんな気持ちを感じますか？

 

「新生活にワクワク・ドキドキする」楽しみな気持ちもあるし、「新しい生活に慣れることができるかな～」という不安な気持ちもあると思います。

この時の不安な気持ちは、本来は「今までの慣れ親しんだ生活を卒業して、新しい生活が始まる」「今までの自分の枠から外に飛び出る」、そのこと自体に感じる気持ちだと思うんです。

 

だから、「恐れ」「不安」は“今まで体験したことのない未知の体験をするチャンスがやってきましたよ”というサインなんですよね。

 

だから、本来は「よし!“恐れ”“不安”を感じているということは、新しい体験がやってくるということなんだな。存分に体験してやろう!!」、以上。

 

これで終わりなんです。

 

そこに「上手くいくかどうか」「失敗するかもしれない」は含まれていないんです。

なので、「恐れ」「不安」は逆に歓迎するものなんです。

だって、「新しいことを体験できるチャンスが来てるよ～」って教えてくれているんですから♪

 

「ワクワク・ドキドキ」は体験したことのないことに対する期待・楽しみからきているので、「ワクワク・ドキドキ」が大きいほど、セットで「恐れ」「不安」も大きくなってくると思います。

「恐れ」「不安」をなくそうと思ったら、「ワクワク・ドキドキ」もなくさないといけなくなっちゃいますね。

 

だから、「恐れ」「不安」はあっていいんです!

「恐れ」「不安」ウェルカムです!!

 

「恐れ」「不安」に“上手くいくかな～？”“失敗したらどうしようかな～？”をくっつけなければいいだけです。

ただ、「おっ!来たぞ来たぞ、“恐れ”“不安”がやってきたぞ!新しい体験がやってくるぞ～!!」と思っているだけでいいんです。

そして、新しい体験を存分に味わうだけです。

 

 

上手くいくことが目的じゃなくて、「体験することそのもの」が目的なんです。

 

だから、いろんなことを体験しましょう!

そして、「恐れ」「不安」もいっぱい感じましょう!!

「恐れ」と「不安」の分だけ、「ワクワク・ドキドキ」も体験できますよ～♪

 

 

なので、学校で言われたことや宿題ばっかりをやるのに飽きてきたら、新しい体験をしてみましょう!

問題集をやらないで、「どうしてそうなるのかな～」を考えて、妄想してみるのもいいですね♪

 

その時に「今までと違うやり方で大丈夫かな～？」っていう“恐れ”“不安”も出てくると思いますが、それも存分に味わっちゃいましょう!

そして、学校にいる間にいろんなことを体験しちゃいましょう!!

そして、お父さん、お母さんもやりたいことをじゃんじゃん体験しゃいましょう!!